tina.xin.yu

林清泉

我喜欢茶道里关于“一生一会”的说法。意思是，我们每次与朋友对坐喝茶，都应该非常珍惜。因为一生里这样的喝茶可能只有这一回，一旦过了，就再也不可得了。

一生只有这一次聚会，使我们在喝茶的时候，会沉入一种疼惜与深刻，不至于错失那最美好的因缘。

生命虽然无常，但并不至于太短暂。与好朋友也可能会常常对坐喝茶，但是每一次喝茶都是仅有的一次，每一次相会都和过去、未来的任何一次不同。

“有时，人的一生只为了某一个特别的相会。”这是我喜欢写了送给朋友的句子。

与喜欢的人相会，总是这样短暂，可是为了这样短暂的相会，我们已经走过了人生漫漫长途，遭受过数不清的雪雨风霜。好不容易，熬到在这样的寒夜里，和知心的朋友深情相会。仔细思索起来，从前走过的那些路途，不都是为了这短短的相会做准备吗？

这深情的一会，是从前几十年的总成。这相会的一笑，是从前一切喜乐悲欣的大草原上开出的最美的花。这至深的无言，是从前有意义或无意义的语言之河累积成的一朵洁白的浪花。这眼前的一杯茶，请品尝，因为天地化育的茶树，就是为这一杯而孕生的呀！

我常常在和好朋友喝茶的时候，心里就有了无边的想象，然后我总是试图把朋友的面容一一收入我记忆的宝盒，希望把他们的言语、眼神、微笑全部典藏起来，生怕在曲终人散之后，再也不会有相同的一会。

“一生一会”的说发法是有点幽凄的，然而在幽凄中有深沉的美，使我们对每一杯茶、每一个朋友，都愿意以美与爱来相托付、相赠与、想珍惜。

    不只喝茶是“

昨天是教师节，我参加了成都cdbike和温江捷安特搞的活动——300人骑行青城山。早晨6：30我从家里出发，7：00到了成都花牌坊店和骑友们会合，我去的时候看见都是一些小青年人，大学生多数，我是先到的唯一一个女性。后来又来了一个小女生，最后又来了一个比我大一岁的薛姐。8：00我们一行大概50人从花牌坊店出发前往温江和大部队集合。

9：00我们到了温江店，每人去领了一件免费体恤。这是出发前主办方在讲安全和注意事项。

年轻人就是这样激情昂扬，大声高呼着。

一个个各路骑友整装待发。

10：00我们大部队出发了。我一直跟在红衣服领队的后面骑行，一路上只听见齿轮发出哗哗的声音，那感觉特爽。

漂亮的美女妹妹。好像是她在上路没多久就来了个急刹车摔倒了，后面的一个男生也跟着摔倒了，由于人太多我也不敢停下来，后来听说没啥大问题就放心了。后来又有一个男生在我前面摔跤了，估计是太兴奋的原故，看见他单手骑车，一只手挥起来拍照，结果栽了。唉！年轻人就是这样个性张扬，这么多的人骑车，安全才是最重要的。

骑行中的我。

我和薛姐。

张老师在骑行中。

两个可爱的小男孩。下面这个14岁了，上初二。有一段他和我并排骑了一会，我还叮嘱他骑慢点，注意和前面的车子保持距离。结果后来听说他没注意横在路上的一块木条，整个人飞出去了，真是吓人。再后来到了青城山看见他没事，心里也好受多了。

薛姐和小葛在骑行中。

在路上休息，等后面的骑友。

拍照的人我骑行水磨的骑友

前天晚上在“御风行”骑友群里看到骑友小杰在召集骑行水磨羌城的人 ，心里有种蠢蠢欲动的想法，至去年12月坐车去水磨羌寨游玩时，我当时就有种想法：那一天我一定会骑车再来水磨羌城。看到小杰的号召后我决定去挑战一下自我，当晚就有种身未动心已远的感觉。呵呵！虽然这几个月由于事情很多，没有骑车，也知道去水磨要爬山，难度比我那次骑的都大，路程也较远，往返里程150多公里，但还是毫不犹豫的决定去了，至少还有我80岁的老妈妈的支持，还有关心我的人和朋友们的鼓励，所以应该说这次是带着爱去骑行，有爱陪伴着我还有什么可怕的呢？有句话：“有些事现在不去做，以后一辈子都不会去做。”所以我觉得我应该去挑战一下自己。

2011年4月23日骑行时间：早晨6：30——8：40都江堰

8：40——11：50抵达水磨羌寨

中午12：00——13：30在羌寨游玩

下午13：35——15：40回都江堰

15：40——18：00回家（由于有山路一天来回，途中我们休息的时间很少，只是喝点水又继续上路，全程往返156公里，骑行时间近10个小时。）

昨天早晨6：30 从家里出发，和小杰、节节草他们会和的时候已经7：10分了，简单的寒暄了几句话，我们三人沿着成灌线（成都到都江堰的老路）出发了。路旁的高架桥就是成都到都江堰的“成灌快铁”。清晨的风吹起来还有些丝丝的凉意，不过心里挺热乎的。一路急行，我最快骑到了29km/h,由于很久没骑车了，加上我岁数比他们大体力也不如他们，所以一直紧随其后。一口气骑到到都江堰的时候8：40，我们没有走进城的路，从都江

柯云路养生学专著

《发现黄帝内经》

精华选载(3)

人生在世，既短暂又坎坷，既开心又难过，既美好又苦涩……如果我们能够懂得人生的七味心药：『心善，善乐好施；心宽，宽大为怀；心正，正大光明；心静，静心如水；心怡，怡然自得；心安，安常处顺；心诚，诚心诚意』，就能医治自己的『百病』，从而精神焕发、光彩照人！

人生要懂的七味心药

我们的探究与发现在这个阶段已经临近结束了，让我们放平身心，在极为祥和的心态中回顾一下我们对《黄帝内经》所做的探究与发现。

《黄帝内经》这部中华传统医学经典，其出发点是养生学，从现代意义上讲，就是健康学。养生学、健康学是《黄帝内经》的出发点，也是它的归宿。

在这中间所讲的大量医学内容，都是为了祛除疾病，恢复健康。

在《黄帝内经》中，医学是养生学这个体系的一个重要环节，重要手段。任何人都能时时感到《黄帝内经》那统观天地人的养生学、健康学眼光。

具体到养生学本身，《黄帝内经》中最重要的原则如下：

一，虚邪贼风，避之有时。

从养生学、健康学的意义上，首先要善于预防任何病邪侵入体内。

二，恬淡虚无，真气从之。

一个人要健康，必须使自己相对处在一个恬淡虚无的状态之中。

如果使用现代意义的语言，那么，无论我们进行什么样的生活内容，都应该保持对待生活的适度距离感，那种从容，那种自然，那种洒脱，那种没有贪急浮躁的心平气和，那种淡泊于名利的平常心、平常态，那种在一切繁华喧嚣的生活中都心态清静的定力，这些都是养生学、健康学特别重要的原则。

       今天和朋友们骑车去芙蓉古城看了银杏叶。

片片金黄色的银杏叶像一只只蝴蝶飘落在草坪上，感受大地的气息。

成都的气候暖洋洋的，初冬的季节还有花儿绽放枝头，没有一丝丝寒意。

看着这满地的红叶，心中即充满喜悦又有点淡淡的惆怅。生活就像这落叶一样年复一年的轮回着。

树的年轮在树心里，人的年轮在眼睛里。2011又要过去了。

回家的途中，还有点意犹未尽的感觉。

     昨晚下了一夜的雨，下午天空放晴了。一个人骑车去了温江芙蓉古城的健康绿道。

喜欢在绿道骑车的感觉，红色的道路，绿道两旁翠绿的树木和青青的草地，给人一种清新自然的空气。一阵阵桂花香扑鼻而来，深深的呼吸一下，太美了。

绿道傍的连排别墅，住这里可幸福啦，有绿道骑行还有幽美的环境。只是要很多的Money的，我可没有哦！

俯下身子看看绿油油的草坪，心情格外的舒畅。

你看这快乐的一家子在蓝天白云下绿油油的草地上玩的多开心啊， 仿佛融入了大自然的怀抱。

这是绿道边一本翻开的石书，石书上刻着司马相如的《上林赋》。

鼎天立地。

又一次来到我熟悉的地方，寻找和回味属于我们的记忆。可爱的猫头鹰瞪大眼睛说：“别摇我，我怕晕。”呵呵！其实也想对它说：“我也怕晕啊！”

在这地方遛狗心情很惬意哈！

欢呼雀跃。

环境这样幽美的地方你能不来这里骑骑车，洗洗我们成天被汽车尾气污染的肺吗？

爬在草坪上我真的有点不想回家了，还想再多玩一会。

醉蝶花已经花枝招展的开放了。

我最喜欢这三个追逐骑行的自行车塑像，每次来我都会拍下它。

小蜜蜂在辛勤的采摘花粉。

掩映在绿树丛中的川西式房屋建筑，青砖白墙。

喜欢骑车这项运动，在累并快乐的骑行追逐中享受别人不能体会到的快乐！

暮色下的房屋。

一圈圈的绿草像个棒棒糖。

昨天傍晚吃过晚饭出去骑车，顺手在路边拍下了一些好看的花儿。 五彩斑斓的树叶很是好看。

像一串串铃铛似的的剑兰婷婷玉立。头晚一场大雨我还担心它的花儿被雨打落了呢，幸好还在。